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食谱


美味的长鳍生菜卷

巴哈烟熏长鳍鱼玉米卷碗

烟熏长鳍鱼配薄荷酸奶

桤木烟熏奇努克配香菜酸橙酱

香蒜沙司土豆和美味长鳍鱼沙拉

味噌吻羽衣甘蓝和美味长鳍鱼沙拉

俄勒冈精选虾和切达干酪

俄勒冈州的精选太平洋粉红虾

橄榄 & 柠檬俄勒冈长鳍扁面条

青花鱼香蒜酱配乡村玉米粥和蘑菇

欧佐长鳍地中海杂烩

皇家奇努克甘薯羽衣甘蓝沙拉配蜂蜜芥末酱

辣烤花椰菜鹰嘴豆泥配墨西哥胡椒长鳍鱼

金枪鱼土豆沙拉

托斯卡纳金枪鱼沙拉 

大马哈鱼 & 新鲜莳萝魔鬼蛋

长鳍金枪鱼蛋糕

金妮的新月金枪鱼卷

凯蒂的获奖金枪鱼三明治

切碎的长鳍金枪鱼沙拉三明治 

墨西哥辣椒魔鬼农场新鲜鸡蛋

柠檬香草皇家奇努克包

阿拉斯加红鲑鱼配烤西葫芦和南瓜菲达泥

长鳍鱼芦笋番茄柠檬黄油酱

马沙拉长鳍鱼配椰子姜黄米

芬兰鲑鱼汤

吞拿鱼肉饼

金枪鱼百吉饼板

荷兰小鲑鱼宝宝

辣金枪鱼鳄梨

简单的柠檬莳萝三文鱼意面

鳄梨金枪鱼三明治

热情鲑鱼墨西哥卷饼碗

金枪鱼泡碗

乡村意大利长鳍金枪鱼三明治

美味的甜菜山羊奶酪和美味的鲑鱼煎蛋

液态氧纸风车

柑橘茴香和奇努克鲑鱼沙拉

芝士焗蟹蘸酱

鲑鱼惠灵顿

俄勒冈州的精选路易蟹

蟹肉玉米杂烩

蟹馅波多贝罗蘑菇

蟹饼配柠檬蒜泥蛋黄酱

蟹虾意面

奇努克鲑鱼奶油奶酪板

烟熏金枪鱼奶油奶酪板

虾饺子

三文鱼寿司小蛋糕

墨西哥胡椒大蒜长鳍鱼煎锅早餐杂碎 

阿拉斯加红鲑鱼杂烩

阿拉斯加红鲑鱼杂烩

红鲑鱼杂烩

 

成分

  • 4汤匙黄油
  • 1个中等大小的白洋葱,切丁
  • 3根芹菜梗,切丁
  • 1汤匙蒜末
  • 2根玉米棒,切掉玉米(保留玉米棒焖煮)
  • 1茶匙盐
  • 半茶匙胡椒粉
  • 1茶匙辣椒粉 
  • 半茶匙红辣椒片
  • 1汤匙切碎的酸豆
  • 1茶匙第戎
  • 2汤匙番茄酱
  • 4杯蔬菜汤
  • 1磅金土豆,切成半英寸的方块
  • 两罐俄勒冈精选阿拉斯加红鲑鱼
  • 两片月桂叶
  • 4盎司奶油奶酪,软化
  • 半杯浓奶油

 

可选的配菜

  • 淋点浓奶油
  • 新鲜的香菜
  • 新鲜的玉米
  • 墨西哥胡椒片
  • 柠檬片

 

方向

  1. 用中火加热一个大的平底锅. 
  2. 加入黄油. 融化后,加入洋葱和芹菜. 炒2-3分钟,然后加入蒜末再炒1分钟. 加入玉米并搅拌. 
  3. 加入盐、胡椒粉、辣椒粉、红胡椒粉、酸豆和第戎. 炒1分钟左右,然后加入番茄酱,再炒1分钟.
  4. 加入蔬菜汤、土豆和鲑鱼. 将刮好的玉米棒和月桂叶加入锅中. 搅拌后小火慢炖. 煮熟后,把火调到中低,盖上盖子. 炖25-30分钟,偶尔搅拌一下,直到土豆变软. 
  5. 去掉玉米棒和月桂叶. 
  6. 加入奶油芝士和鲜奶油搅拌至顺滑. 盛盘并根据需要装饰!

 

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